懂得许多大道理,却依然过不好这一生(视频)

大家好,我是爱雨科才哥的远方学长“捡球哥”。今天的话题来自我身边的一个真实事件。我是一名初级羽毛球爱好者。自从知道了捡球哥在为爱语客做贡献,我也开始关注这个网站。 在接触了各种大神的文章和视频后,我对羽毛球的认识也逐渐加深了。但问题是,虽然感觉越来越高级、大气、高端学打羽毛球教学视频,但实战水平还是辣的。 他一直在问捡球哥怎么了。这些文章中的大多数都假装是B吗?这实际上是一个经典的哲学困境:“我知道很多伟大的真理,但我仍然无法过我的生活。”今天,我将向您展示如何学习教学文章(视频)。

一、是不是缺少好的教学文章(视频)?

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(爱育科超牛教学节目:《小体育馆大礼堂》)

在教学文章(视频)上,很多球友可能对小杰和李再富还有印象。不可否认,这是一本很好的教学指南,但绝不是无法超越的经典。爱雨克秋哥最近一直在关注的李老和杨辰的教学方案,包括蔡师弟挖出来的很多国家队训练+分析,在一定程度上已经超越了传统的教学方案。在互联网共享的环境下,粉丝看到的教学文章的内容和水平有了质的提升,甚至很多专业团队的训练方式和理念也开始慢慢渗入人心。

从这个角度来说学打羽毛球教学视频,今天的球迷非常高兴,比1990年代的球手有更好的条件和环境来提升。但在现实中,还是有这样一个窘境:看完了所有大神的节目,还没有成为大神。这是为什么呢?

二、不思考的学习是没有价值的

如果你想提高,关键不在于你读了多少大神的文章,而在于你读了多少。即使文章写的到位,也需要独立思考去咀嚼和消化,才能成为自己的东西。阅读教学文章不仅是一种瘾,思考的过程也很重要。捡球也不算太远,下面以“杨辰王晓莉教你双吊”为例,简单描述一下哈自己的学习之路。

(1)使用吊球的关键点

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(强调吊球)

视频中关于吊球的重点并没有太复杂,主要就是这句话。普通球友可能看过,但这句话的延伸意义是:“转场是快还是慢?控制节奏是控制自己的节奏,还是控制对手的节奏。”这些问题在观看时需要考虑。的。

(2)双吊球提倡分球吊球而不是滑吊球,其目的

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(王晓丽建议双高球少用滑动球拍,多用分体高球)

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(王晓丽主张双打吊球应随球拍向内切开,即劈高球)

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(吊索下得更快,下得更深)

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(蓝色衣服分体挂)

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(蓝色滑板衣架)

在双打中使用劈叉和悬吊的想法是这个教学视频中最赚钱和最有趣的部分。特地请蔡哥来对比一下分体挂和滑板挂。从理论上讲,球头右侧与球头右侧的羽毛向下切割,球头顺时针旋转;滑板挂架接触球头左侧,球头逆时针旋转。看来劈的下落速度会更快,这也是王晓丽建议多使用劈球的依据。

(3)分体式和滑板式起重机技术详解

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(视频强调了高球的使用手指,但没有说明如何使用)

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(劈挂指细节:后三指松到紧,形成球拍向内向下劈开)

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(滑板挂指细节,后三指由紧变松,形成球拍包住球头)

视频并没有具体说明如何操作手指。如果球友不细说,这个关键问题很可能会被直接跳过。这其实是能不能学会双吊的核心内容。即使这个视频没有涉及到,你也应该把这个核心问题提取出来,记录在你的“学习球日记”上,然后继续在网上搜索这个核心问题。当然还要感谢爱语科才师兄直接给出了他认为正确的操作方法。

(4)敢有自己的看法

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(郑在成滑倒挂)

虽然王小丽建议不要使用滑梯,但不代表不能使用。如果你擅长它,你可以。蔡哥示范用的滑板衣架,其实是满足快落速度+深落点的效果。所以关键是好不好用。实战中,双打选手郑在成作为双打选手,使用了很多滑板(滑拍)。

三、思考而不学习是懒惰的

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(1)运动学习侧重于建立肌肉记忆

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(蓝夹克多球训练搓球)

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(蓝衫多球训练反手高球)

任何学习英语的人都知道艾宾浩斯的记忆曲线,但学习羽毛球使用的是另一种记忆:肌肉记忆。简单的说,同一个动作重复多次后,肌肉就会形成条件反射。肌肉记忆对于建立稳定的技术动作非常重要。

密集和重复的多球训练是在羽毛球技能培养水平上建立肌肉记忆的最有效方法。从理论上讲,如果没有经历过“多球强化”训练,高尔夫球手很难练就扎实的基本功。

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评论:

1.素材来自《杨辰王小莉教你双吊球》。演示材料由爱宇柯卡特拍摄。分析基于作者个人经验,仅供参考。

2.如果你有有趣或者专业的文章,可以投到爱语客的投稿邮箱:蔡哥会为你擦亮笔。

3.欢迎批评与碰撞。请再分享两句经验和证据,让你的批评更有说服力。

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