你喜欢斯诺克吗？你是在打斯诺克，还是更简单的九球，黑色？如何提高球技，如何选择球杆，如何享受斯诺克的乐趣？《外滩画报》请来了世界第一斯诺克高手约翰·希金斯（John Higgins），与他在上海的老朋友“斯诺克基地”主持人张迅，为你揭秘斯诺克在哪里真正精彩有趣。
文/徐佳，大东
8月9日下午，2007世界斯诺克上海大师赛第二轮，世界排名第11的塞尔比以5比3的比分淘汰了世界排名第一的约翰-希金斯。
对结果感到沮丧的希金斯，依然面带微笑，在赛后与上海大师赛五星级体育部主任张迅坐下来聊了聊自己的斯诺克经历。
希金斯和张迅算是老朋友了。一个多月前，希金斯还与张迅及其搭档易楠、东亚集团有限公司副总经理胡启奇进行了一场比赛。“本来我们还怕他玩不好，”张迅回忆道，“但他欣然答应了。” 谈起比赛，希金斯兴高采烈地说：“我用哼唱R&B打败了他们。”
1 着装和礼仪
“你必须为比赛穿得漂亮，让观众认为你看起来很棒，而不是邋遢。”
H=约翰·希金斯
Z = 张迅
Z：斯诺克一直被认为是绅士的游戏，所有球员的着装都非常正式。长袖衬衫和背心是球员的日常着装。以前也是规定要打领带的，但是因为不方便俯身，所以基本都改成了领结。这方面的规定非常严格，除非球员有医生证明他患有咽喉等疾病，否则他必须佩戴。
H：每个职业选手都应该对观众负责。我妈妈曾经说过，“你必须为比赛打扮，你必须让观众认为你看起来很棒，而不是邋遢，这不像我的孩子。” 我想观众也想看到这一点。球员们衣着考究，干净整洁，看上去善良敬业，这也是斯诺克被称为绅士运动而受到这么多人喜爱的原因之一。
Z：我知道你，戴维斯和亨德利对他们的衣着要求非常高。有些人把桌子当成他们的舞台。例如，戴尔总是穿着颜色鲜艳的衬衫，比如粉红色和亮黄色。非常出色。
H：当然，也许长得好看的球员会更受青睐，但我认为球技和礼仪是更重要的因素。
Z：有时，成就大师的不仅仅是技术。举个例子，戴维斯已经快 50 岁了，虽然他的表现不如 1980 年代那么好，但他仍然在世界各地拥有仰慕者。
H：确实，很多时候一个当红的斯诺克选手除了球技出众之外，还需要注意很多事情。例如，您需要学习如何保持冷静。斯诺克是一项需要大量精神意志力的比赛，一旦情绪受到影响，就很难打好。
史蒂夫戴维斯是斯诺克历史上最伟大的球员，也是我最喜欢的球员之一，我从他身上学到了很多。你看他打球，无论比赛中的情况如何，他始终保持笔直的姿势，很少受到比赛进展的影响。在这方面，我从他那里受益良多。比如大师赛第二轮输掉的时候，我其实很生气，但我会告诉自己：这只是一场比赛，并不代表人生的全部，以后的比赛我会继续参加，所以我必须控制你的情绪。
Z：成熟的人可以成为超级斯诺克选手。这次丁俊晖上场之前，几位巨星球员告诉我：小丁需要更成熟一些。他们用“几年后”而不是“在这场比赛之后”或“在下一场比赛之后”来谈论他。作为一个自然人，他还不够成熟，还活在自己的气场中。有色。”他回答说：“我接受你的祝贺。”
H：只要我打得不好，打得好，我就会很开心。
Z：很多人不喜欢斯诺克，因为职业比赛时间太长了。“斯诺克超级杯”需要选择
双手在 30 秒内击球，希望赢得更年轻的观众。但这违背了斯诺克的传统。30秒
这对球员来说很难，对评论员来说也很难。
H：今年我将第一次参加“超级斯诺克杯”，目前还不清楚这样的比赛意味着什么样的挑战。但正如你所说，时间的长短确实让一些观众觉得游戏太长了。
Z：我问了很多玩家，他们都认为这个规则只是为了好玩，并没有把它当回事。推广它的ESPN想把斯诺克变成一项体面的运动，但这样的规则是矛盾的。
H：另外，我相信斯诺克比赛可以有一些国家杯和洲际杯的比赛，会很精彩。
人们很兴奋。也许组织一些双打比赛。
Z：对于初学者来说，打6个或9个红球可以相应地减少一半的时间。另外，我建议你不要看电视，不要把音乐放得太大声，或者在你玩的时候大声笑。台上，请尽情享受斯诺克本身的乐趣。
2 技巧和练习
“球迷可以多注意自己的姿势、握拍、手架，这些是打斯诺克最基本的技巧。如果你能保证每次击球的姿势、握拍和手架都达标，那就适合你了。”在击球准确性方面会有很大帮助。”
Z：业余爱好者首先要了解斯诺克的规则。以足球为例。在足球中，越位是最难解释的规则，但如果你现在出去在街上抓到 10 个人，大约 9.5 个人可以向你解释如何越位——这就是足球如此受欢迎的原因。如果有一天有这么多人知道斯诺克的规则，那么斯诺克一定很受欢迎。
H：我知道中国有很多孩子在训练斯诺克，他们也想成为丁俊晖之后的第二个。我会对他们说，如果你想成功，你必须投入 100% 或更多。如果你只投资了 80%，然后想，“如果我再多投入一点，也许我会变得更好”，那是永远行不通的。每个成功的球员都经历了非常艰苦的训练才能取得成功。如果你已经付出了 100% 的努力，但仍然看不到自己的未来，那么是时候改变你的决定，去做一份真正合适的工作了。
Z：对于业余爱好者，我建议你可以买个俱乐部斯诺克手架的姿势，买一张俱乐部年卡，认识三五个朋友，经常玩。不过最好让你的朋友和你处于同一水平，这样大家可以一起进步，很好玩。如果水平相差太大斯诺克手架的姿势，那是没有意义的。
H：我觉得球迷可以多关注一下自己的姿势，抓地力，手架，这些都是打斯诺克最基本的技巧。如果你能确保每次击球时你的站姿、握力和护手都符合标准，那么你的击球准确性将大有帮助。
Z：斯诺克是没有秘密的魔术。只要稍加学习，任何人都可以了解基本知识——如何将球向前推进以及如何将球拿回来。而师父所做的，就是在你眼前改变一个魔术，即使你会玩，也做不到他所做的。就像弹钢琴一样，你知道所有的琴键在哪里，但你不能弹奏一首流畅的曲子。
3 精神和意志力
“你必须全神贯注地投入到训练和比赛中——因为每一次射门都可能是你的最后一次。”
Z：很多人都说斯诺克是一场需要球员挑战自己的比赛，与其说是对抗对手，不如说是对抗自己。不管对手打出什么样的球，都有办法解决——如果解决不了，规则保护你。所以在任何情况下，你真正要控制的是你自己。
H：我非常同意。斯诺克需要非常高的精神意志力和身体控制力，尤其是精神意志力。你必须不分心，全心全意投入训练和比赛。它不同于其他一些运动，比如网球——你可能会错过一次击球，但你可以通过接下来的几次击球来调整它，仍然有机会；在斯诺克台上，当你错过一杆的时候，很可能你的对手会一杆清台，而你永远不会回到台上。
Z：是的，斯诺克不允许失误。
H：所以，对于一个球员来说，每一次射门都非常重要，因为每一次射门都可能是你的最后一次。
4 如何选择俱乐部
“一个好的球杆必须能够非常准确地将所有力量集中在球上，并且在击球时不会摇头。”
Z：对于一些经常打斯诺克的球迷，我建议他们可以自己买个球杆。现在国内的高尔夫俱乐部都有公共俱乐部，但是公共俱乐部存在很多问题，因为使用的人太多。你对挑选球杆有什么好的建议？
H：我不认为球杆的价格可以用来判断球杆的质量。很多职业高尔夫球杆其实都不是很贵，有的甚至卖到50英镑以下。
Z：选你喜欢的球杆，看后面的拼花，前面的重心，看材质。在材质方面，现在大部分俱乐部都使用北美灰（ASH）和北美硬枫（Hardle）。由于木材本身的不同，两种木材的前腿在击球时可能会有较大差异，但对初学者影响不大，初学者可以根据自己的视觉喜好来选择。
H：我认为最重要的一点是，一个好的球杆必须能够非常准确地将你所有的力量集中在球上，而不是当你击球时，杆头就会在那里。我认为这是最基本的要求。
Z：有句话说好棒不在价格，而在年代。用了20年的球杆一定是个好球杆。因为好用，所以有归属感，对自己打的球会有信心。
亨德利换了新球杆后，很多人问他是否影响了他的发挥。对于球员来说，更换俱乐部真的有那么大的争议吗？
H：我认为新俱乐部不会对职业球员产生太大影响。我从去年11月开始使用这支球杆，不到半年就拿下世界冠军。我相信作为职业球员，你应该在一两周内熟悉一个新俱乐部。
5种享受乐趣的方法
“每次你开球，都会有很大的成就感，这就是斯诺克与其他运动不同的地方。”
H：获胜总是令人兴奋的。虽然获得了世界冠军，排名第一，147分也不少，但我还是希望能继续体验胜利带给我的喜悦。戴维斯和亨德利都拿过很多世锦赛冠军，但是优秀的球员太多了，想要夺冠太难了。
Z：戴维斯多次说过他不再关心排名，他只是在享受斯诺克。
H：他真的很享受比赛，但我还是希望能赢得更多比赛。世锦赛永远是头号目标，相信绝大多数斯诺克选手也是如此。
Z：我不认为你打了这么多年斯诺克之后会完全适应，即使是0.1牛顿的力量也会改变这种情况。每次开球，都会有很大的成就感，这是不同于其他体育比赛的。在大师赛的四分之一决赛中，斯蒂芬·李输给了多特蒙德。赛后，我对斯蒂芬·李说：“我要祝贺你，你打得这么好。” 他回答说：“我接受你的祝贺。”
H：只要我打得不好，打得好，我就会很开心。
Z：很多人不喜欢斯诺克，因为职业比赛时间太长了。“超级斯诺克杯”要求球员在30秒内击球，希望能赢得年轻观众的青睐。但这违背了斯诺克的传统。30秒对选手来说很难，对解说来说也很难。
H：今年我将第一次参加“超级斯诺克杯”，目前还不清楚这样的比赛意味着什么样的挑战。但正如你所说，时间的长短确实让一些观众觉得游戏太长了。
Z：我问了很多玩家，他们都认为这个规则只是为了好玩，并没有把它当回事。推广它的ESPN想把斯诺克变成一项体面的运动，但这样的规则是矛盾的。
H：另外，我相信斯诺克可以有一些国家杯和洲际杯的比赛，会很精彩。也许组织一些双打比赛。
Z：对于初学者来说，打6个或9个红球可以相应地减少一半的时间。另外，我建议你不要看电视，不要把音乐放得太大声，或者在你玩的时候大声笑。台上，请尽情享受斯诺克本身的乐趣。