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　　被弄得走不动路走不动就应该多休息，多坐坐了。遇到这种情况的可以先休息一下，可以坐下来或者躺下来先还入境来，等过一段时间恢复了就可以继续走路啦。

　　1、使用支具及双拐：对大腿进行支具固定，并且可以辅助双拐，患肢不负重行走。

　　2、冷敷治疗：可以使用冰水混合物进行治疗，冷敷3-7日会使症状明显改善，病人可以逐渐恢复正常负重行走。

　　3、药物治疗：病人可以口服虎力散胶囊、草乌甲素片等药物来消除肿胀，以缓解疼痛，使病人尽快恢复正常行走。

　　1、被弄的不能走路是一定要休息的，不能再走路了。软组织损伤主要是日常生活中由于车祸外伤、重物砸伤，而造成的软组织损伤。患者出现软组织损伤，不能行走，主要考虑是否有出现骨折的情况，应该及时到医院进行相关的体格检查，以及辅助检查，主要是观察患者是否出现了骨折情况。

　　2、患者出现比较明显的行走困难有可能是骨折的情况，或者是主要的关节受到了损伤，比如膝关节，踝关节。一般让患者要抬高患肢，有利于减轻局部的肿胀情况。

　　3、如果出现了骨折，要进行石膏固定或者是手术，抬高患肢有利于消肿，同时患者疼的比较厉害，可以口服一些非甾体抗炎药，比如氯诺昔康，西乐葆等对症支持治疗，同时口服一些活血化瘀的药物，大活络胶囊或者接骨七厘片。

　　走路的好处包括改善呼吸系统功能、帮助消化，而坏处常见的有半月板损伤、骨关节炎等。

　　1、走路的好处

　　(1)改善呼吸系统功能：如果平时有走路的习惯，通常适当的走路，可促使身体的各个部位都在运动，所以会增加机体的肺活量，从而改善呼吸系统功能。

　　(2)帮助消化：虽然走路的运动量比较小，但如果在饭后适当的走路，其机体呼吸相对加快，身体的肌肉也在运动，且胃肠道也在运动，所以会加快肠胃蠕动，有利于帮助食物消，从而防止发生便秘。

　　2、走路的坏处

　　(1)半月板损伤：如果长期负重走路，由于常年累积的磨损，可造成半月板损伤，而出现膝盖疼痛、活动受限。

　　(2)骨关节炎：如果走路时间过长或者走路的姿势不正确，因双腿受力不均匀，则有可能会诱发炎症反应，而出现骨关节炎。

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