错误的挥拍方法，让你的肩膀很受伤。腕伤好了，现在进阶到膝伤，说明你在练习劈吊。看到这里你会问，打羽毛球怎么样会伤到心呢，难道打羽毛球会得心脏病不成？这你大可放心，地球上还没人因为打羽毛球得心脏病的。你（如果你有的话）这种伤只属于极少数的、极顶尖的羽毛球运动员。