打造钢铁军团！国足高强度对抗训练，同组对手训练质量差

今天传来了关于上海国足集训的最新消息。本次集训于15日开始。15日，国足进行了一些简单的体能训练。16日起，国足迅速加大强度，进行高强度对抗训练。这种对抗训练也是一种体能训练，有利于提高体能储备。至于单项训练和战术训练，多数专家认为会在苏州集训期间开始。无论如何，中国男足的训练备战是非常科学的，同组对手的训练质量也不会比中国男足高，这无疑增强了球迷的信心。

据报道，16日的国足集训于下午16时30分开始。简短的简单练习后，李铁让国足队员们迅速进行高强度对抗训练。李铁将22名非守门员分成4组进行5比5的对抗，每组都有一名自由球员。这种缩小范围的对抗非常频繁，消耗了很多玩家足球体能训练，所以经过一个半小时的对抗足球体能训练，很多人都非常疲惫。但是，高强度对抗的训练效果非常好。有了身体储备，李铁已经为接下来的单项训练和战术训练做好了充分的准备。

另一方面，与国足同组的40强对手，无论是叙利亚菲律宾还是关岛马尔代夫男足，都各有各的烦恼。只有中国足协的财力最强，中国足协的能力也是最强的，中国男足国脚的待遇也是最好的，李铁安排的训练营也是最科学最科学的。有效的。相信在这样的优势下，中国男足在月底开始的比赛中已经取得4连胜，晋级12强也不成问题。