我是新手，快一岁了。2018年已经过去了。回顾这一年在羽毛球上投入的精力和时间，以及一点一滴取得的成绩，我觉得还是需要写点什么。我希望我老了，还能再看看曾经狂热的青春。，我今年29岁，马上就要30多岁了。如果你是一个普通人，你已经结婚生子了跟着视频学羽毛球，你没有那么多时间去练习和玩耍。但我不一样，我还是自由的跟着视频学羽毛球，但以我的年龄，不知道会不会突然进入上面提到的生活节奏。以后怕是不能把那么多时间花在羽毛球上，所以我要更疯狂了！

关于自学，我一直认为标准化的行动可以为未来的提升留下无限可能。于是一开始看惠承俊的视频，然后小杰一边坐地铁上班一边看了45集。还有各种公众号的文章和视频，比如杨辰神、腿和腿等等，一有时间就会看羽毛球相关的东西。所以很多技术细节我都记得很清楚，但是我做不出来！

关于聘请教练，一想到聘请教练，首先想到的就是成本太高！但正如文章前面提到的，我不知道青春能疯狂到什么程度，所以我要抓住这个青春的尾巴，愿意投入金钱和时间，找教练指导。为了更便宜，我选择了工作日晚上9-10点的时间。我跟教练学了10节球。每次练习时，我都会用手机拍下训练视频，来回观看。我会认真写下教练给我的修改建议和行动要点，回来的路上我会用手机一一记下！

虽然这十堂课只教高球、挑球、简单的步法，但很感谢朱教练的耐心指导，让我基本走上了后场。尤其记得第一次上课的时候，我的动作不规范。拉高球5分钟后，我的整个右臂都感到充血和紧张。我还记得他说过的话：高球是一切的基础。只有打好高球，吊球才能成功。下半场，我有幸进入了迪卡侬俱乐部。群主也给了我很多指导。经过半年的训练，我重燃了低谷期的训练热情！群主是一个友善可爱又酷的女孩，非常感谢她的帮助！

关于自我训练，疯了！忽略别人的眼睛！但它有效！在空地上荡秋千，拆掉机芯1234，晚上10点在空地上跑步，左鞋一次次摔断，又一次次修好。淘宝买各种护手胶，买力量运动手柄，买跳绳，买7双羽毛球鞋，买羽毛球背包，买运动腰带，各种羽毛球！

我只有2个球拍，我不烧装备。因为我认为：第一，我一直认为技术比装备更重要，不如专注于提升技术而不是升级装备。二是贫困。为了练习步法，我开发了一款自主开发的安卓步法训练APP，你可以设置自己的积分跑！

要想练好步法，需要在前场练习一、二、三步。中场步法必须快。需要对后场步法进行各种研究。中国跳，各种练习！反正到了晚上，他就在空地上像个傻子一样跑着练着各种动作。不过效果非常明显！它很漂亮，而且很容易使用！在弯道超车各种公司同事和球手，我还记得他们以前很厉害，但现在好像不太好！

从被鄙视到被认可，我还记得在公司打球的状态，到初入羽毛球队时的紧张，打球的僵硬，各种失误，偶尔的抱怨（大部分人都挺友好的），被女性殴打的队友用鄙夷的目光回首前场。古语有云，知耻而后勇。通过以上的训练，我的球技和步法有了很大的提高。渐渐地，从被群友虐待，从被需求引导，到现在轻虐群友。，带人吃鸡，发生了180度大转变。从像菜鸟一样坐在边缘，到很多人对我说：你进步这么大，现在打不过你。

当各种新认识的球友会问：你打了多少年了？我：8个月（满满的虚荣心和幸福感，哈哈）成就感难以形容。从被鄙视到被认可，都是背后大量汗水的结果！还有，我讨厌别人说：你跑得快，擦，兄弟，我还有点脚法，你跑得快就抓不住球……！

其实我只是比同龄人进步快一点，我还是知道自己有多少。一直在现场看职业比赛，可惜公开赛没有深圳站，但是年底广州有年终总决赛！我果断决定自己去看看！2天看比赛，平时在电视上看到的各种明星，比如：太子颖、石宇奇、桃田贤斗、山口茜、奥原希、信都、印达农、雅思、平陆、双子塔、松隆、渡边裕田、东野亚里沙等，都在现场看过，很满意！

回首这一年的羽毛球生活，它带给我的乐趣来自三点：比别人进步更快的成就感、组队打球的快乐、追逐梦想过程的享受。还有2个月，马上就要玩一年了。我希望在玩了一年的时候，我会比很多人做得更好！对自己要求高，回报就高！来吧！少年！