垒球是由棒球演变而来的集体竞技项目，起源于芝加哥，已被正式列为奥运会项目。垒球分为室内垒球和室外垒球。垒球最初是女生之间的比赛，后来发展为全员运动，所以早期也被称为“女生球”。

一、垒球的特点

用于国际比赛的垒球必须符合国际垒球联合会规则委员会的要求，并且必须标有国际垒球联合会（ISF）的字样。球的具体特性如下：

1、青少年比赛用球：

使用一个球周长为 27.9 厘米（11 英寸）的球，其周长可以是 27.6 到 28.3 厘米（10.@ >875 到 11.125 英寸），重量在 166.5 到 173.6 克（5.875 到 6.125 盎司）之间在奥运会垒球比赛前，球面采用双针针迹，至少有80针。

2、高级游戏球：

使用球周长为 30.@>5 厘米（12 英寸）的球，其周长可以是 30.@>2 到 30.@>8 厘米（11.@ >875 至 12.125 英寸），其重量为 178 至 198.4 克（6.25 至 7 盎司），球体表面的缝合线应为双- 至少缝制 88 针。

二、垒球的打法

由于垒球的特殊性和集体性，除了垒球，还有一些其他的辅助工具，包括球拍、手套、鞋子、护具、衣服等。

垒球的规则是：分为攻防双方，每队9人，分为投手、接手、一垒手、二垒手、三垒手、游击手、左外野手、中外野手、右外野手。这9名球员要一个个上场。特殊点是投手，他只能参与防守在奥运会垒球比赛前，不能参与进攻。

每局从投手将球投给进攻击球手开始。投手的投球如果在落地前越过本垒板、击球手腋窝下方和击球手膝盖以上，则为一击，否则为差投球。击球手有 3 次击球机会。如果3次击球未命中，或击球在落地前被防守队员接住，击球员将被排除在外。如果击球手将投手的投球击出界，则击球手成为跑垒员，并有权跑垒。此时，击球手可以根据自己的击球情况从一垒，经过二垒，三垒，最后跑到本垒，也可以停在离自己最近的垒包上，成为一名击球手。跑垒员。在此过程中，如果击球手被防守方挡住或触碰，则视为出局。跑垒员可以选择继续跑到下一个垒，也可以在投手再次投球的那一刻站着不动，但同一个垒包上不能有两名跑垒员。

当进攻方每轮有三名球员出局时，双方将互换攻守角色。但是，如果一名跑垒员能够在他的球队总共三名球员出局之前返回本垒，则进攻得分。另外，如果投手在面对同一个击球手时总共投丢了四名击球手，击球手必须步行到一垒，原在一垒的跑垒员将自动进入二垒。基础等等。

垒球比赛由7局组成，每局各攻防一次。只有进攻方有得分权，最终7局得分多的一方获胜。

三、垒球的发展

垒球自1880年代起源以来，经历了由室内向室外的过渡，直到1933年才正式命名为“垒球”。之后，比赛逐渐规范和扩大。

1947年，澳大利亚举办了首届全国女子垒球锦标赛，直到1984年才出现同样规模的男子垒球比赛

1949年日本垒球协会成立，成为日本最受欢迎的运动之一

1952年，国际垒球联合会成立

1996年亚特兰大奥运会上，垒球被列为正式比赛项目，只有女子项目

2012年垒球项目因特殊原因退出奥运会

2016年垒球重返奥运

2020年东京奥运会被重新列为正式赛事

可见，垒球的发展并非一帆风顺，早期男女之间存在一些差异。然而，垒球经过这么多年的发展和推广，已经广泛应用于各种游戏中。甚至在一些民间体育项目中，垒球也作为比赛项目，让更多的人参与到垒球运动中来，助力其发展。