贾玉冰正在指导队员们训练。

本报记者张伟 摄

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身高一米的九、，皮肤黝黑，戴着墨镜，戴着棒球帽，很难将眼前这个黑衣壮汉与“孩子”联系起来。但当他带着一群七八岁的孩子在棒球场上练习挥杆、传球、跑垒时，他的认真和敬业却让人觉得33岁的棒球教练贾玉兵是“儿童之王”。”。

退役后依然热爱棒球

曾是职业棒球选手的贾玉兵履历出色：曾多次代表北京队夺得中棒联赛和全运会冠军，还以成员身份参加了2008年北京奥运会中国队的。与美国职业棒球大联盟（MLB）签约的为数不多的中国大陆球员之一。

现在，退休两年多后，他仍然保持着锻炼和健身的习惯，每周跑步两到三次。但贾玉冰最喜欢的还是棒球。每个星期五晚上，他都会邀请十几个朋友去棒球场学习他们的技能。这些人的范围从他的前队友到刚接触棒球并对这项运动充满好奇的新球员。在贾玉冰看来，虽然朋友们的打球时间和技术水平不同，但只要喜欢棒球，愿意投身于这项运动，那么每个人都是一样的，都能享受到棒球带来的快乐。

由于很多朋友都是刚接触棒球的，贾玉冰不仅给大家指导一些简单的传球和挥杆练习，还和大家一起打慢垒球。“因为慢垒球的开球距离较近，球速较慢，所以打起来比较简单，参与率也会更高。毕竟现在打比赛的强度不会像过去那么激烈了，而且更多是为了健身和娱乐，所以慢垒球除了让更多的朋友参与到这些运动之外，也让我重拾了当运动员的乐趣。” 贾玉冰笑着说道。

不过，贾玉冰也有自己的“私心”，他说：“希望这些我这个年纪的朋友喜欢棒球之后，能带动孩子更多地参与这项运动。毕竟棒球的未来还是属于孩子们。的。”

指导小学团队

为了实现自己的“自私”，贾玉冰全身心投入青少年棒球训练，执教清华附少年棒球队就是其中之一。

棒球在中国不是一项流行的运动，可以吸引孩子们参与。这个问题一开始让贾玉冰有些为难棒球最快球速，但很快他就打消了这个顾虑：“一开始还怕没有孩子玩，后来发现越来越多的孩子玩了。越来越多的孩子喜欢棒球，越来越多的家长希望自己的孩子参加棒球比赛。去年年底，我刚开始在清华附小带队时，我们队只有13名队员，而现在有50多人了……”

三年级球员梅冠希笑着说：“我觉得打棒球很好玩，尤其是击球的那一刻，很爽。”

很多家长都想知道自己的孩子能不能打棒球，贾玉冰给出了他认为的答案：“只要孩子有一定的自控能力就可以，但我个人更喜欢5岁以上的孩子参加这项运动。”

棒球中有很多技术动作，对于力量和爆发力不断增长的孩子来说，真正掌握它们需要一个过程。贾玉兵认为，只有正确、先进、科学地对待训练、比赛和这项运动，才能让更多的孩子爱上这项运动，这项运动才能更好地发展。

谈及自己的“训练经历”，贾玉冰说：“我觉得主要是12岁之前的孩子感兴趣。教练、家长或者老师，目的就是让孩子对这项运动产生兴趣，真正爱上它。” 说到这里，贾玉冰笑了笑，“这个时候，就需要我们专业教练的指导和要求，让孩子在练习这些动作的时候，一定要科学规范，让大脑和身体形成记忆，之后十二岁，甚至十五、十六岁以后，当他发现自己可以很好地控制自己的身体时，一些潜意识的动作也可以自己做。”

“无论如何，有一件事是必须坚持的，那就是科学训练。任何技术动作都可以按照自己的方式去尝试和执行，但前提必须是不违背正常生理发育的方式。”人体的。让我们训练吧。贾玉冰说。

希望更多孩子参与

教孩子打球总是让贾玉冰觉得很开心。“当我很累的时候，或者当我心情不好的时候，我会和孩子们一起训练很长时间。看到他们的笑脸，我一下子就放心了。”

在教孩子玩的过程中，总会有一些顽皮的玩家。这时，贾玉冰会用自己的方式和孩子们交流：“我其实不喜欢用那种很严肃的方式，我觉得这不是我想要的。你想要的方式。因为即使孩子听你的，不是发自内心的，是被我的威慑所制服的我尊重他们，这样他们才能发自内心地遵循我的一些要求或规定。”

“我无法想象没有棒球我的生活会是什么样子。棒球是我快乐的动力和源泉。” 贾玉冰看着孩子们在球场上练习棒球，感慨道：“现在越来越多的孩子加入棒球运动，其中找到自己的快乐和自信，对于中国棒球来说绝对是一件非常好的事情。”

最后，贾玉冰在心里表达了一个小小的愿望：“如果有一天，有一个中国球员可以站在MLB的赛场上，而这个球员我已经嘱咐过他棒球最快球速，哪怕只有一次，我已经订婚了。”打棒球这么多年，很满足，因为这也是我的一个梦想。”

《人民日报》（2016年11月12日第07期）