U型场地、大跳台、斜坡障碍技巧三项都是自由式滑雪的分支。中国运动员顾爱玲将在北京冬奥会上参加这三个项目。她在U型场地赛事中拥有绝对优势。

自由式滑雪U型课程技巧

自由式滑雪U型场地技能比赛是利用双板在U型水池中进行一系列动作技能的雪上项目。2010年6月首次获得国际滑雪联合会批准，2011年4月经国际奥委会审核通过，最终在2014年俄罗斯索契冬奥会上被列为正式比赛项目。2016年4月，我国成立了中国自由式滑雪U型场地队。

比赛场地：

张家口云顶滑雪公园

比赛时间：

2月18日-19日，女子、男子U型场地金牌出炉

中国力量

培训团队大部分成员跨界跨项目选拔

2017年10月，中国国家自由式滑雪跳台和坡道障碍技能训练队成立，队员大多来自跨界、跨技能。2003年出生的顾爱玲是目前中国这项运动最炙手可热的女运动员。其他中国运动员也在进步。2005年出生的“少林少年”何金波在训练中完成了1800度的倒滑和空翻，成为中国第一位以自由式跳台滑雪和斜坡障碍技术完成这一高难度动作的男运动员。

自由式滑雪斜坡障碍技巧

自由式滑雪斜坡障碍技巧也是自由式滑雪的一个子项目。赛道地形复杂，有多条线路供运动员选择。赛道包括斜坡、跳跃平台、轨道、平台等设置。坡道障碍技能场地的最小垂直落差为150米，平均坡度大于12度，宽度为30米。赛道至少有2种不同的地形和至少3个跳跃平台。

在斜坡障碍技能比赛中，5名裁判将根据选手通过不同障碍的身高、转弯、技巧、难度系数等对比赛进行评分。参赛者可表演2次，得分高者决定最终名次；通过预赛索契跳台滑雪，最多有24名男选手和12名女选手进入决赛。该技能与障碍追逐技能不同。虽然都是障碍技能，但自由式滑雪坡道障碍技能更注重避开障碍物的动作。越完美越能避开障碍物，获得的分数就越高。

比赛场地：

张家口云顶滑雪公园

比赛时间：

2月14-15日，产生了女子和男子坡道障碍技能金牌

自由式滑雪跳台

自由式跳台滑雪是北京2022年冬奥会的竞技项目之一。

它起源于滑板运动，然后从单板滑雪扩展到自由式滑雪。虽然自由式滑雪的历史比单板滑雪的历史要长，但在大跳的情况下，单板大跳的发展要比自由式滑雪大跳的发展要早得多。

2003年男子单板跳台出现在世锦赛上，但男子自由式跳台直到2019年才进入世锦赛，单板跳台比自由式滑雪平台更早进入冬奥会。2018年单板跳台滑雪首次亮相平昌冬奥会，自由式跳台滑雪将首次亮相2022年北京冬奥会。由于大跳台几乎是台区坡道障碍技能项目的“放大版”，所以大部分运动员也会进行练习。获得2022年北京冬奥会参赛资格后，将这两个项目的冬奥积分合并排名索契跳台滑雪，大平台项目的所有运动员将同时参加斜坡障碍技能比赛。比赛过程中，选手穿着特殊的滑雪板，无需任何外力。他们从起始平台出发，在滑道上获得高速。从平台尽头飞出后，身体前倾，与滑雪板成锐角，沿抛物线在空中飞翔。终于降落在了山坡上。评委根据运动员的飞行距离和动作的完美程度对运动员进行评分。并沿着抛物线在空中飞行。终于降落在了山坡上。评委根据运动员的飞行距离和动作的完美程度对运动员进行评分。并沿着抛物线在空中飞行。终于降落在了山坡上。评委根据运动员的飞行距离和动作的完美程度对运动员进行评分。

比赛场地：

首钢公园

比赛时间：

2月7日至9日，男子1枚金牌，女子1枚

本组文章/记者刘爱林

供图/北京冬奥组委