第十七届上海运动会将于六月开幕。为迎接四年一届的上海最高级别体育赛事小学生垒球投掷动作图，冬春佳节，浦东各大体校的青年运动员没有时间休息，投入到紧张有序的比赛中。冬季训练。小男孩满头大汗，在训练场上“活得像老虎”。

2月9日，位于惠南镇的浦东新区第三青年体校因室外场地湿滑未安排训练。小运动员们全身心投入到室内训练中，不断增强体能储备，磨练特长。

“嗡嗡声……” 如果不是亲临现场，很难想象这辆自行车训练器还能发出像赛车一样的轰鸣声。三少梯自行车体能训练室，一面墙上贴着奥运冠军钟天使的照片，并贴有“夺冠”字样和“终点不是梦想，重点是突破”的标语在另一面墙上。外面多云下雨，房间里没有空调。男孩没有穿衬衫。他用力挥动双腿，脚踏板上下飞舞，一阵阵热气从他的脸和身上升起，汗水化作雾滴。

“我从小就喜欢骑自行车，但专业的自行车训练却很不一样。” 14岁的女孩丁奥南暂时放慢了蹬车速度，抓起车把上的毛巾擦了擦额头的汗水，举起水杯喝了两口水后，说道：“我平时训练很累，冬训更累。” 紧接着，整个人仿佛被按下了“继续播放”键，俯身握住车把，双腿更快地踹了过去。，并说：“如果你喜欢它小学生垒球投掷动作图，你必须坚持下去。”

16岁的朱志豪很早就表现出对自行车的兴趣，父母为他报名参加了三少体。通常，他每天骑两三个小时，冬季训练时他会做更多的运动。上午和下午需要四五个小时。“冷不是问题，骑的时候很热。” 朱志豪笑道：“难的是冬训要早起，有时候懒得起不来。” 师姐钟天使，两届奥运自行车冠军。朱志豪道：“钟天使姐姐很厉害，对我们也很友善，是我们的榜样！” 事实上，现场负责指导小体操训练的教练正是钟天使的启蒙教练王海丽。

训练馆也挤满了人。青年运动员在跳远、跳高、中长跑、投掷等项目中进行各种体能和技术训练。据了解，三少体校是浦东唯一一所举办投掷项目的初级体校，寄托了全区的希望。

朱博文是一个12岁的男孩，刚好可以参加城运会的最低年龄投掷项目。一年半前，因为棒球和垒球的投球好，他在三少体育中途被“打断”，转而进行标枪训练。“标枪并不比打棒球和垒球更无聊，只要你练得好，你一定会取得成功。” 朱博文淡定地说，这个寒假，即使是春节在家的那几天，也没有休息日，他坚持完成教练布置的训练任务。. 他坚定地说：“只要我在冬训中努力，我就有机会在市运会上获得金牌！”

在教练眼里，吴雨菲姑娘也有登上领奖台的资格，但她的眼里依旧充满了空白：“奥运冠军能射60多米，而我只有30多米，而且标枪的重量不一样……”她给自己定了一个目标：“我希望我能尽快打到40米。”

三小体育训练部副主任贾新全介绍，目前全校在校学生162人，注册校外运动员有两三百人，约70%将参加本届市运会。除上述学校冬训外，划船、皮划艇项目到青浦水上运动中心进行封闭式训练，帆船和帆板项目到临港滴水湖进行训练，手球项目在康桥小学进行训练，并且乒乓球项目在逸夫小学进行培训。, 曲棍球项目在南汇四中进行训练……在青年运动员冬训的同时，记者看到，现场有几位家长带着孩子来观摩，咨询了三名未成年人的学习情况。“因为现在观念的转变和‘双减’政策的影响，很多家长不再认为孩子的体育锻炼是‘浪费时间’，影响了文化课的学习。” 贾新泉认为，“走体育这条路，也能成才。”