【乒乓指导】羽毛球发球与接发球的区别!

羽毛球发球与接发球一”矛”一”盾”是针锋相对的两项技术,二者对于球员赢得比赛具有同等重要的意义,球员不应该用厚此薄彼的态度对待发球与接发球,虽然前者在声势上比后者要霸道许多,而后者却没有什么讨价、发挥的余地。2、发球员的球拍必须先击中球托,与此同时整个球要低于发球员的腰部。

羽毛球发球和接球,一个“矛”和一个“盾”,是两种针锋相对的技术,两者对于球员取胜同样重要。球员不应该以有利的方式对待发球和接球,尽管前者具有相同的势头。比后者霸气得多,但后者讨价还价和发挥的余地很小。

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一、发球:任何一方都不允许非法延迟发球:

1、发球员和接球员都必须站在对角线开球区发球和接球,脚不接触开球区边界;双脚必须部分接触地面,并且在球落下之前不得移动 问题(规则 11.4).[1]

2、发球者的球拍必须在整个球在发球者腰部以下时击中持球器。

3、在击球时,球拍的杆身应该朝下,这样整个拍头就明显低于发球者的整个抓握手。

4、发球开始(规则11.2),发球者的球拍必须不断向前挥拍,直到球出手。

5、释放的球必须向上飞过网,如果没有被拦截,则落入接球手的发球区。

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6、一旦两名球员都就位,发球者球拍头的第一次向前摆动就是发球的开始。

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7、在接收者准备好之前羽毛球发球不过腰,服务器不得服务,如果接收者尝试接收,则认为准备好。

8、发球一开始(规则11.2),当球被触到或落在发球手的球拍上时发球结束。

9、双打比赛中,发球员或接球员的搭档位置没有限制,即发球员可以站在队友的前面或后面,但不能挡住对方发球员的视线或接收器。

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二、返回:

七种错误:

1.接发球的错误姿势:准备发球时,双脚脚后跟同时着地,叉开的双脚直立,身体重心在两腿之间,这不利于突然启动和移动的速度,因为脚后跟着地,身体的重心自然是向后的。向前或向后起跑时,必须先将身体重心移到前脚或后脚后才能踢出地面,这会影响起跑和移动的速度。

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羽毛球的快速特性要求准备发球时膝关节微屈,左脚着地(包括脚跟),右脚跟抬起,右脚尖着地。这个准备姿势便于身体快速移动到地面。前场,或者盯着后场移动。

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同图01,接发球的准备姿势:

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2.接发球拍手错误:准备接发球时,拍手垂直放在身侧,影响高球或平击的挥拍速度;或者拍手放在右边太远,或者放在左边,也会影响回球和发球的速度。例如,如果球拍放置在左侧太远,虽然这有利于从反手位置接球,但会影响正手接球的速度。

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接球时,握球拍的手应放松握拍,自然弯曲肘部并抬至身体前方,使球拍置于身体正中,球拍头略向左边。

如图2,前场反手接发球:

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3.接发球时注意力分散:准备发球时,如果全身肌肉放松,注意力不集中,也会影响发球质量。抬头看,重点判断对方发球的方向。

同图3,后场接发球动作:

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4.接发球时手臂摆动慢:双打接平拍时,尤其是在中线附近右侧发球区接平拍时羽毛球发球不过腰,手臂举起球拍缓慢摆动,失去最佳机会击球。平击球时,拍手与手柄的接触位置可上移,加快手臂摆动。另外,在准备发球时,通常左脚在前,右脚在后,这样可以前后移动接发球,如果右脚在前,往往不利于发球。前进。

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5.接球、冲球时大动作的误区:接球时,由于接球太仓促,手臂摆动幅度大,控球时常出现失误。积极做好心理准备,不要慌张,判断来球方向后,直接将拍手伸向来球,导入动作要小,干净利落地完成回球和身体冲球。

6.双打第三杆的错误准备:在双打中,当一名球员发球时,如果另一名球员在后场双脚直立,双臂垂在身侧,则不利于接球。对手的第三球。, 你应该抬起脚后跟,稍微弯曲膝盖,积极准备接球。

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7.接错台:接发台的选择要根据自己的打法和技术特点来决定。以单身人士为例,应防止服务接收站:

一是接球站前,不利于后场区域接球;

二是接球站结束后,不利于前场区域接球;

第三,在右接发区接发球时,站位偏右,不利于接发球中线的平击;

第四,左侧接球区接球时站位偏左或偏右,不利于对方接球。

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