中国有句谚语，“努力不救自己，累死也无能为力。”从字面上看，当你为老板工作时，如果你不按照老板的要求做事，到最后，即使你筋疲力尽花样滑冰跳跃评分，也拿不到一分钱的工资。这同样适用于竞技场。如果运动员能够理解和透彻理解国际单项体育组织颁布的相关比赛规则，他的日常训练就会有针对性。对于像花样滑冰这样的分类项目来说，情况更是如此。每一条新规则的出台，可以说是牵动全身。如何更好地适应和利用它成为每个运动员的话题。

两届奥运会花样滑冰金牌得主、日本选手羽生结弦在北京冬奥会前后多次挑战阿克塞尔四边形 (4A)花样滑冰跳跃评分，但均以失败告终。

北京时间13日，据Match TV报道，国际滑联（ISU）暂无计划推出花样滑冰五循环跳远计分系统。 单项得分最高的跳跃动作依然是Axel 4A（4A），其基础得分为12.5分。

根据现行规则，即使是在花样滑冰比赛中成功完成五轮跳的人也不能被计算在内，因为该动作尚未进入官方评分表。据 Match TV 报道，ISU 目前没有实质性举措将花样滑冰的跳跃得分范围扩大到五次跳跃。

2022年世界花样滑冰锦标赛，日本名将宇野雅间首次加冕世界男单冠军。

不久前，俄罗斯花样滑冰运动员、2022年北京冬奥会女单亚军特鲁索娃通过社交媒体宣布，她打算为为期五周的跳远训练。 Trusova 还发布了花样滑冰运动员 Greb Lutflin 尝试在“杆子”上进行五次跳跃的视频。北京冬奥会花样滑冰个人项目结束后，特鲁索娃的现任男友马克·康德拉图克和日本名将宇野雅间也在训练中尝试了五轮跳。

我希望世界上所有的恋人都能结婚：康德拉图克和特鲁索娃

国际滑联暂时将五循环跳跃排除在计分系统之外。对于像“四跳女王”特鲁索娃这样愿意挑战更高难度跳跃的花样滑冰运动员来说，最好试试五循环跳跃。首先掌握 Axel 更实惠。至少从基础分数来看，目前两者的分数对比是0:12.5。

Trusova 在北京冬奥会女子单人滑冰比赛中以 5 次四级跳远惊艳全场。

2012年世界冠军阿莱娜·莱昂诺娃日前告诉记者，虽然她没有像奥运会或世锦赛那样取得重大胜利，但在北京冬奥会上五次使用四级跳的特鲁索娃是本届奥运会最重要的人物。现代花样滑冰。 “她是体育革命的代言人。正是她在国际舞台上的崛起极大地改变了人们对单身女孩未来可能性的看法。”列奥诺娃补充说：“我希望外国运动员像我们的女孩一样，表现出同样复杂的动作元素。这会让比赛变得更有趣。”此外，Leonova 表示，她很期待 Trusova 成功完成五循环跳跃的那一天。